运动是把双刃剑，适量运动有利于身体健康，可是运动过度会死得更快。千万记住，运动也会伤害人的。

    有一个病人患有冠心病，找了一个教授看，教授告诉他：“你可不能运动啊。运动会使心脏病加重，容易猝死。”几个月过去了，他很难受，又找到另外一个大医院的教授看，这个教授却说：“生命在于运动，你要每天运动”他不知道该听谁的，就来问我，我说：“你现在做一个24小时动态心电图 ......